Sinds jij de diagnose prikkelbaar darmsyndroom oftwel PDS hebt gekregen, volg jij het fodmap dieet. Anders dan je misschien verwacht, is dit dieet geen afvaldieet, maar een manier om te achterhalen op welke stoffen jouw darmen reageren. De stoffen ‘prikkelen’ namelijk jouw darmen, waardoor jij erg veel last krijgt van je buik. De oplossing hiervoor …
Continue reading “Overheerlijk eten ondanks een prikkelbaar darmsyndroom”
Lekker makkelijk Ben jij één van die mensen die nooit tijd heeft om te ontbijten? Die het zich steevast voorneemt om elke dag gezond te starten met een lekkere boterham, avocado toast of stevige kom havermout? Jij bent niet de enige. Het is niet voor de hand liggend om elke dag goed te starten met …
Online eten bestellen: populairder dan ooit! De wekker gaat om 7 uur of eerder, je maakt je klaar voor werk en neem wat boterhammen mee naar werk. Je werkdag begint om 8 uur of half 9 en werkt door tot een uurtje of 5 of 6. Je rijdt naar huis en hoopt dat er geen …
Continue reading “5 sterren voor Japans restaurant Blue Sakura”
Op welke manieren kan de diëtist in Hengelo jou helpen? De diëtist in Hengelo kan jou op verschillende manieren helpen. De diëtist zal eerst aan jou vragen wat je doel is. Misschien wil je 10 kilo afvallen of wil je juist 4 kilo aankomen. Tevens kan het zijn dat je minder suikers wil eten en …